本书讲述了十二位中国女性的健身故事，在“自我、身体与运动”“生活、身体与运动”和“孕育、身体与运动”三个主题下，从女性视角、微观的社会互动、个体的生活经历和主观感受层面，描绘了女性真实、鲜活的健身图景，讨论了节食、减肥、身材管理、孕期保健、产后恢复、广场舞、健身社交、身体刻板印象等热议话题，挖掘了健身文化对女性个体生活规划、自我认同和文化审美的影响，反映了当今我国女性身体与生活的价值观以及与之相关的社会生成，为探讨“中国式”的身体问题提供了具象素材和理论视角。
熊欢: 博士毕业于英国德蒙福特大学，现为上海体育大学教授、博士生导师，专注于体育社会学与性别社会学的研究。曾任教于爱尔兰国立科克大学亚洲研究学院和华南师范大学体育科学学院，并在英国拉夫堡大学进行访学研究，其间荣获“欧洲语言奖”“广东省青年珠江学者”“南粤优秀教师”等多项奖励和荣誉。出版学术专著Urbanisation and Transformation of Chinese Women’s Sport Since 1980：Reconstruction，Stratification and Emancipation、《性别、身体、社会：女性体育研究的理论、方法与实践》、《体育人文社会学质性研究方法及应用》、《凡身之造：中国女性健身叙事》；编写涵盖跨语言学和体育社会学的教材六部；参与撰写China Gold：China’s Quest for Global Power and Olympic Glory、Routledge Handbook of Asian Sports、Routledge Handbook of Sport in China、Sport and Development in Emerging Nations、Indigenous，Traditional，and Folk Sports Contesting Modernities等英文学术作品；发表CSSCI、SSCI/AHCI论文60余篇；主持包括国家社会科学基金重点项目在内的研究课题多项。
