2008年“深圳市民文化大讲堂”邀请了姜昆、从维熙、周涛、二月河、张继钢等多位名家大师，举办了70多场讲座。本书从讲座文稿中精选出51篇整理编辑而成，内容涵盖纪念改革开放三十周年、文学经典赏析、养生文化、教育心理、文物鉴赏、奥运文化、文学艺术赏析、生态环保等多个领域。