随着生活节奏不断加快，员工压力问题和精神卫生问题备受关注。以往解释压力、抑郁和自杀行为的理论模型均存在局限性。本研究旨在验证扭力（相互冲突的价值观、未实现的愿望、相对剥夺、应对不足）是抑郁和自伤行为的有效预测因素，扭力既可导致自杀，也可通过作用于抑郁导致自杀。通过“问卷星”随机抽取北京市企业职工1051名，采用自编《职工生活环境和工作状况问卷》收集企业职工的人口学、扭力、社会支持、抑郁、幸福感等信息。结果扭力与抑郁显著负相关。愿望扭力、价值观扭力和应对扭力分别是终生自杀意念、过去12个月自杀意念、终生自杀计划的显著危险因素。扭力理论适用于职场，为制定降低心理扭力、增进精神健康的措施提供参考。