本研究基于西藏边疆环境脆弱地区巨大社会变迁的宏观背景，利用二手数据和田野访谈观察材料等相关资料，梳理和分析了西藏阿里地区普兰县从封建农奴制度到社会主义制度转变以来的人口生计变迁情况及其变迁动因。研究发现普兰县人口生计呈现从不可持续到可持续发展的总体上升、部分停滞甚至倒退的变迁轨迹，而其发展主要得益于制度政策的变化和导向，以及该地区独特的生态、文化、政治地位，因地制宜是该地区人口生计发展的出路。