太极拳作为中国优秀传统文化的精粹，不仅能强身健体，还能提高修养、陶冶情操。在大力实施健康中国和乡村振兴的时代背景下，如何以太极拳为代表，用优秀传统文化占领思想阵地，使更多人群获得身心健康的同时，促进当地民风建设，赢海庄园的社区太极拳队建设和北周卦村太极拳普及推广的成功实践值得学习和借鉴。