本文从未成年人使用短视频服务的时长、内容偏好、影响以及青少年模式设置方面分析了未成年人短视频使用的现状、正面影响和问题。指出不良短视频内容影响未成年人价值观，短视频沉迷导致未成年人学习生活无序以及青少年模式应用问题。在此基础上，提出强化短视频平台教育功能、提高未成年人网络素养、完善青少年模式三点改进建议，倡导“限制”和“赋能”并重，在完善保护框架同时提高未成年人利用短视频的能力，让短视频服务助力未成年人健康成长。