2020年是中国体育不平凡的一年。本报告首先深入分析新冠肺炎疫情对我国体育发展的现实冲击与体育系统的应对举措，发现疫情下全民健身乘势而上、竞技体育强根固本、体育产业触底反弹、体育文化积极作为，并迎来了经常参加体育锻炼的人数增长加速、体育数字化转型加速、体育扶持政策出台加速和国际职业体育市场重心向我国转移的“三加速一转移”新机遇，但也面临内外部两方面的挑战，体育系统则有针对性地采取了坚持依法防控、强化财政支持、做好对外宣传等应对措施。其次，梳理了新中国从“站起来”到“富起来”过程中体育展现的重要功能，阐释了疫情背景下“强起来”阶段体育之“提高人民健康水平，满足人民群众对美好生活的向往与促进人的全面发展，促进社会经济发展，展示国家文化软实力”战略作用的深刻内涵。最后，提出了“十四五”时期应通过多途径提升人民健康水平、多层次营造全民健身氛围、多维度促进体育产业结构升级、多渠道挖掘体育文化资源来发挥体育战略作用的对策建议。