2020年的中日关系基本呈现三阶段发展轨迹：前期（1～4月前后）高开升温、中期（5～8月前后）波动徘徊、后期（9～12月前后）低位盘整。这与2019年两国关系整体尚佳的情况相比，呈现较为明显的差异。综观全年，全球疫情暴发及蔓延、美国对外政策变化及中美关系紧张对中日关系整体发展产生重要影响，而两国之间的矛盾与分歧时而显现、日本政情与施策变化、双方经济相互依赖等因素又加剧或削弱了这种影响。中日关系在2021年面临两种选择，双方应加强互信合作，妥善处理矛盾与分歧，努力构建契合新时代要求的双边关系。