本文利用我国1987~2019年的人口统计数据，运用理论男婴富余比和改进后的婚配性别比法，分析我国婚姻挤压水平和未来男性婚姻挤压的情况。研究发现：我国1987~2019年的婚姻挤压度呈波浪状的上升趋势，且主要表现为男性婚姻挤压；我国的理论男婴富余比呈上升趋势，表明未来婚姻市场中男性婚姻挤压度也逐渐上升。基于以上结论，本文提出提高生育率是解决婚姻挤压的宏观前置条件，同时也要配套相关政策。