大学生自主学习水平受诸多因素影响。工作坊实践发现，多项动机性因素和环境性因素对大学生自主学习产生影响；同时，是否掌握自主学习相关策略对大学生自主学习水平构成重要影响。

自主学习是学习者明确自我学习需求、设立适宜的学习目标、制定合理的学业规划、选择合适的学习内容、科学地进行时间管理、积极地寻求学习资源和创设学习环境，并科学有效地对学习进行监控与调整的过程。自主学习是一项策略性的活动，而策略需要通过学习获得。策略学习以知识为基础，以练习为保障。本研究通过调查发现学生所欠缺的自主学习策略，通过“学习—实践—反思调整—再实践”的方式，助力学生掌握自主学习策略，提升自主学习水平。本研究发现，大学生主要缺失的自主学习策略有：自我认知策略（第4章介绍）、目标设立策略（第4章介绍）、时间管理策略、学习环境与资源管理策略及学习监控与调整策略。本章将重点介绍学生在时间管理、学习环境与资源管理及学习监控与调整三方面存在的策略欠缺以及工作坊进行的针对性学习策略指导。