耕地总量动态平衡制度是我国耕地保护的一项重要制度。2009年以来，重庆山区因耕地撂荒灌化流失了大量耕地，对耕地保护构成威胁。基于地块尺度从自然条件、耕作条件以及利用机会成本三个维度对重庆典型山区彭水县耕地撂荒空间特征进行分析，提出参考建议。研究发现：耕地撂荒率与坡度呈显著正相关关系；耕地撂荒率与农村道路距离、灌溉距离呈正相关关系；耕地撂荒率与劳动力配置、田块规模呈负相关关系。彭水县耕地撂荒风险评估结果以低风险为主，现有耕地基本稳定，在低、中、高风险区域的地块数量分别占比48.74%、38%、13.27%；未耕种耕地是耕地撂荒的潜在风险源，现有未耕种的耕地在低、中、高风险区的地块数量分别占比7.72%、18.92%、31.21%，应重点进行监测。撂荒防控方面，建议一是优化耕地空间布局，通过规划盘活耕地利用；二是因地施策改善基础条件，全面提升宜机作业水平；三是实现规模经营，推动资金、技术等生产要素集中，增加农产品种植规模；四是健全奖惩机制，政策激励、政策约束、监督管理三管齐下，激发种粮积极性。