本报告以中国四大湾区（粤港澳大湾区、环杭州湾区、环渤海湾区、北部湾区）为研究对象，系统性识别气候变化背景下湾区城市面临的复合风险特征。创新性提出以人为核心的“压力—适应—协同—变革”整体性分析框架，构建“风险—韧性比值模型”，对城市气候承载状态进行定量测度。基于暴露指数与保障指数的比值关系判定湾区城市风险等级，开展2005～2024年长时序动态演化分析。结果表明，四大湾区气候韧性整体呈提升趋势，但区域分化特征显著，“南强北弱、东优西弱”的空间格局尤为突出。结合纽约、东京、旧金山三大国际湾区的实践经验，提出“制度集成—科技创新—设施完善—素养提升—区域治理”五维对策体系，以期为我国四大湾区构建高韧性气候治理体系提供理论支撑与实践路径，助力其向安全、繁荣、可持续的中国式现代化湾区转型。