余姚位于浙江省东部，地处美丽富庶的长江三角洲南翼，介于北纬29～30度、东经120～121度之间，区域总面积1527平方公里，辖14个镇、1个乡、6个街道，常住人口85万。余姚秦时置县，素有“东南名邑”、“文献名邦”之誉。1985年撤县设市，1994年被国务院批准为二类城市。2004年实现生产总值252亿元，财政一算收入35.3亿元，其中地方级收入12亿元，城镇居民人均可支配收入14769元，农村居民人均纯收入6943元，在第四届中国县域经济基本竞争力评价中列全国百强县（市）第12位。