提升河南县级城市承载力，是建设生态文明和小康社会的需要，是有序推进河南新型城镇化的战略基础。在分析提高河南县级城市承载力面临的挑战的基础上，本文从资源承载力、环境承载力、经济承载力、社会承载力和基础设施承载力五个方面提出提升河南县级城市承载力的对策建议。