这两年，有一首很流行的歌，歌名叫《当你老了》。1584232其中唱道：当你老了，头发白了，睡意昏沉。当你老了，走不动了，炉火旁打盹，回忆青春……这首温暖中又含有些酸辛的歌词，生动形象地描绘了老年人的生态和心态。如何让老年过得健康而又幸福，除了个体的努力和感受外，制度的设计和外在的环境至关重要。