上海从2014年开展人口调控工作至今已经有两年多了，人口调控的成效初步显现，2015年末上海市常住人口总数比2014年减少了10.41万人，这是上海常住人口在改革开放以来首次出现负增长。但是上海人口调控工作在管理体制、法规制度、措施手段、人员配备等方面还存在一些问题，还没有建立起法制化的、市场化的长效调控机制。本研究选取了虹口、普陀、杨浦、闵行四个区，通过对不同类型的人口调控形式进行深入调查，总结了上海市人口调控的成效和问题，提出了建立人口调控长效机制的一些对策建议。