随着新媒体迅速渗透人们生活各个方面，健身运动成为网络社交的重要内容。“互联网+运动”成为新的生活方式，由此也衍生出新的商业模式。“互联网+运动”涉及“+互联网”“+社交”“+商业运营”等策略。“互联网+运动”对其他领域“互联网+”的启示在于：“互联网+”要便于人们接触和使用，成为人们手机社交的一部分；“互联网+”要与日常化手机应用结合起来；“互联网+”要实现线上和线下的活动打通；“互联网+”要设法营销并从中盈利。