在了解日本人口老龄化现状的前提下，本文重点阐明储备基金在日本养老体系中发挥的重要作用、日本的基本养老金制度和投资运营经验。结合日本实践，本文认为其可为我国提供以下经验：一是基于长期精算平衡设定收支政策和投资目标；二是投资理念对资产配置和投资收益产生长期重要影响；三是相对独立的组织架构保障高效化管理和专业化投资；四是多元化投资并适当配置风险资产提升长期投资回报。