本文通过梳理人口现代化的来龙去脉，以现代化的概念界定为基础，对人口现代化和国家现代化的关系进行了分析总结。在参考已有研究基础上，本文以生育现代化、人口素质现代化和人口结构现代化作为一级指标，建立了一个评估人口现代化进程的人口现代化指标体系。综合利用《世界人口展望》（2022年版）、《中国统计年鉴2018》和《世界城市化展望》（2018年版）、2015年全国1%人口抽样调查资料中的数据，对中国人口现代化进程进行了评估。研究发现：2015～2020年中国人口现代化指数为83.91，按照我们的划分标准，尚未完全实现人口现代化，处于人口现代化的成熟阶段。同时，我们还利用上述数据，计算了中国31个省（区、市）的人口现代化指数，并以人均GDP作为经济现代化指标，分析了人口现代化和经济现代化的关系。研究发现，人口现代化指数和人均GDP的相关系数超过了0.5，并在0.01的水平上显著。以此结果为基础，我们在理论上分析了中国的人口现代化对国家现代化的可能影响。在此基础上，本章提出了实现国家现代化的五种人口现代化路径：充分认识人口现代化对于实现国家现代化的重要作用、有效控制出生人口性别比、不断提升人口科学文化素质、加快推进城市化进程、努力加强人口综合治理。