随着中国经济的高速发展以及人均收入水平的提高，在保障“一定程度体面”的经济收入和生活水平的前提下，劳动者也必然更倾向于缩短工作时间，增加闲暇和平衡工作—家庭的时间分配。而从保护劳动者权益的角度出发，工作时间是劳动权益保障的重要指标之一，过长的工作时间会造成劳动者的“过度劳动”和“过度疲劳”，对其身心健康、工作—家庭生活平衡、工作满意度和生活幸福感等方面的负面影响是显而易见的。因此，关注劳动者的工作时间以及加班问题，无论对国家经济的可持续发展，还是对劳动者权益保障都具有重要意义。