长三角体育人口前景广阔。“三省一市”经常参加体育锻炼的人口比例高于全国平均水平，体育人口健康动机显著，体育人口体质达标率高，但“三省一市”体育人口质量存在结构性问题，成年超重和青少年体质健康堪忧。发展长三角体育人口有利于改善居民的消费结构，提高消费者的国民素质，改善体育经费的投入产出效益，扩大长三角体育产业合作交流。发展长三角体育人口，要形成具有可持续性的机制框架：制定专项规划，依“大体育”观实施全民健身计划；激发社会活力，创新体育治理体系的供给侧改革；深化“成长”“撬动”“持续”三大主题实践活动，努力改善体育人口结构；统筹治理主体关系，建构体育人口发展的“人口调查机制”“信息服务机制”“政法结合机制”三大工作机制。