大学生是一个特殊的社会群体，正经历着从青春期向成年早期的过渡和转变。大学阶段是个体发展、身心成长、知识储备、健康素养培养的关键时期。2022年，我们对全国来自北京、陕西、河南、黑龙江、贵州、浙江等31个省、自治区和直辖市的大学生进行了心理健康状况调查，回收有效问卷75542份，其中专科生问卷26753份，本科生问卷48789份。本次调查结果显示，大学生的总体心理健康状况良好，其对生活的满意度较高。本报告分析了睡眠、压力、无聊等因素对大学生心理健康的影响。另外，本次调查还了解了大学生学业与恋爱的现状及存在的问题。根据本次调查结果，针对大学生的心理健康状况，本报告提出以下对策建议以期维护与促进大学生的心理健康：加强学校心理健康智能筛查体系建设，提高危机应对能力；大力倡导健康生活方式，培养学生“健身健心”的科学理念；加强生涯规划教育，完善就业升学指导体系；加强恋爱心理健康教育，培养正确婚恋观。 <<