第一，全面了解健康。实际上很多方法和技巧还是来自于观念，也就是说，我们看问题的角度有没有一个观念上的转变，这比具体方法的讲授要更重要。这里就牵扯到“健康观念”。世界卫生组织“WHO”，在60多年前建立的第一次会议就正式修改了关于“健康”的概念，这个概念说：“一个人真正的健康不仅仅是指没有身体的虚弱和疾病，而是指一个人要在身体上、心理上和社会上三个方面都处在完满的状态。”这就意味着我们整个人类的健康工作应该紧紧围绕着人的三方面去做努力。就拿世界上经济实力最强的美国来讲，现在一个美国人到医院去看病有三个人来接待他，不仅有躯体医生，还有一位心理医生和一位社会工作者。也就是说由这三方面来共同诊治，最后给他下一个诊断和处理方法。这就是按照新的健康观念和新的医学模式来看病的尝试。我了解过很多美国医院的人员构成，比如哥伦比亚大学医学院的精神病院，在1600个工作人员当中有200多个心理学家，150个社会工作者。换句话说——按照健康观念，这一种医学模式，现在在世界上的一些发达国家已经出现了一些人员的巨大变化。1995年我去过以色列，以色列一个现代化的儿童医院，花了6000万美金建立起来的。一进医院，从 <<