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睡眠质量和幸福感的关系
  • 报告作者:刘娜
  • 报告字数:16727 字
  • 报告页数:21 页
  • 所属图书:中国睡眠研究报告2022
  • 所属丛书: 睡眠研究丛书 订阅
  • 图书作者:王俊秀 张衍 刘洋洋
  • 出版日期:2022年03月
  • 浏览人数:
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摘要
幸福感是美好生活的重要方面,民众的幸福感会受多种因素影响。本研究旨在分析睡眠质量对幸福感的影响,并进一步考察民众的幸福感在年龄、性别、受教育程度等人口学变量上的差异情况。研究发现,民众的睡眠质量较好,幸福感较强。年龄越小、受教育程度越高、家庭月收入水平越高、拥有房产数量越多及主观社会阶层越高的民众的睡眠质量越好,幸福感越强。睡眠质量能显著正向预测幸福感,即睡眠质量越好,幸福感越强。本研究认为提升民众睡眠质量应成为一项“民生工程”,应将其与改善衣、食、住、行状况同等看待,通过“睡好觉”来增强民众幸福感。
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作者简介

刘娜: 中国社会科学院大学博士研究生,研究方向为社会心理学。

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