后疫情时代，中国出国留学面临三大变局。一是受疫情冲击，出国留学恢复尚需时间；二是国际格局变化，出国留学目的地呈多元化走向；三是国际人才竞争激烈的大环境下，留学生较以往或有升值潜力。针对这三大变局，本研究对出国留学工作提出六大建议：一是肯定出国留学的意义，提振留学家庭和留学行业对于出国留学的士气；二是构建“公派-民助-自费”“三位一体”的出国留学资助体系；三是提升中国国际学校的抗风险能力；四是形成关照留学生身心安全和应对重大危机的“平安留学”机制；五是促进“在地留学”和“线上留学”稳步发展；六是完善留学人员归国、为国服务渠道。