日本是老龄化速度最快、程度最深的国家之一，为应对老龄化带来的劳动力短缺等问题，日本在经历了萌芽、发展和成熟三个阶段之后，构建了较为完善的老年人力资源开发政策体系。当前，日本通过延长退休年龄、促进再就业、提供职业培训和经济激励等措施，有效提高了老年人的劳动参与率，其经验为中国提供了完善法律体系、提供多元化就业支持、推动健康老龄化等启示。