退休老人面临着一系列新的社会适应问题，包括生活环境的适应、社会关系的适应、自我角色重新定位等。本文将探讨城市老人的社会适应问题，并对老人日常生活中的新媒体与其社会适应的关系做了探讨。以上海老人作为分析对象，采用街头随访的形式抽样，一共回收有效样本376份。研究发现，当前上海老人的社会适应状况总体良好，大部分老人都能在日常生活中自理，在经济收入上自给自足；在人际关系适应与社会适应认知度方面，情况也基本理想，都能比较积极地调整自我和重新定位。特别需要注意的是，在新媒体使用与城市老人的社会适应相关性方面，结果显示均呈正面相关性。说明新媒体的使用对提高老人的社会适应能力是有帮助的。