城市群作为我国城镇化高质量发展的主要载体和平台，平衡好城市群快速的城镇化进程和粗放式发展所产生的资源环境负效应，成为当前区域协调发展研究的重要命题之一，对推动我国新型城镇化发展和实现人与自然和谐共生的中国式现代化具有重要意义。本文以长江中游城市群为研究区域，通过对城镇化质量指数和生态环境指数的测度分析，以及城镇化和生态环境两大系统的耦合关系及协调发展度进行区域差异、时空演变规律探究，研究发现，第一，长江中游城市群城镇化质量总体呈稳步上升趋势，2011～2020年年均增长率为2.79%；就城镇化发展的不同维度来看，人口城镇化、经济城镇化、社会城镇化、空间城镇化发展在研究期内均呈现稳步增长态势，城乡一体化在个别年份出现下降趋势，整体呈波动小幅上升状态。第二，2011～2020年长江中游城市群生态环境指数呈波动上升趋势；从生态环境子系统的角度分析，生态环境压力、生态环境状态、生态环境响应系统均在研究期内以波动趋势上升，总体发展态势良好。第三，长江中游城市群城镇化与生态环境系统耦合性不断增强，整体处于较高耦合状态，耦合特性表现为协同耦合；协调关系由轻度失调衰退类转变为初级协调发展类。