为探究上海长期护理保险的实施效应，本文首先对上海长护险个人效应进行分析，利用多元回归探讨上海长护险实施对老年人自评健康的影响，结果显示持有长期护理保险对老年人的自评健康有显著的正向影响，在此基础上，本文利用解释结构模型分析出长护险对老年人自评健康的影响路径。其次，本文利用扎根理论和模糊综合评价法对上海长护险社会效应进行分析，结果显示，上海市长期护理保险总体上取得一定成效，且个人维度和政府维度实施效果优异，但家庭和社会维度实施效果较差。据此，本文提出完善政策体系、加强机构建设、鼓励多方参与等针对性建议。