党的十六届五中全会强调，必须把加快经济增长方式转变作为“十一五”时期的战略重点，使经济增长建立在提高人口素质、高效利用资源、减少环境污染、注重质量效益的基础上，可见转变经济增长方式已被提高到一个非常重要的位置上来。从理论界来看，对于经济增长方式转变的研究，正反两方面的经验及教训虽有许多，但还缺乏对发达国家和地区的经济增长方式的转变历程进行全面系统的研究。本文拟从美国、日本转变经济增长方式的历程入手，具体分析两国经济增长方式转变的过程，比较两国在经济增长方式转变中的特点，并将其经验进行总结，从中汲取经验并吸取教训，以指导中国经济增长方式的转变。