中医是中华民族特有的一种生命文化，是有关生命与疾病的认知文化，它秉承了中华民族认识自然的天人合一思想，形成了对生命认识的整体观念：人和自然是一个整体，当自然环境发生变化时，人体也会发生与之相应的变化。中医倡导生命活动应与自然保持和谐一致。中医因效法自然，才使得这种医疗思想长久存在，并传承至今。

今天我演讲的题目是《中医文化的核心价值与公众健康的选择》。下面，我将从以下六方面与在座各位进行交流：（1）什么是文化；（2）什么是中医文化；（3）中医文化的主要内容；（4）中医文化的价值；（5）传统健康观念面临的问题；（6）健康的选择——和合养生。